Jour 1 :

• Quelle posture adopter?
• Comment adapter son attitude en fonction de l’objectif et de l’auditoire ?
• Le pouvoir de la respiration : Maitriser le ton de sa voix, contrôler sa respiration, son souffle
• Le silence comme outil puissant du discours
• Préparer, construire et organiser son discours
• Capter et conserver l'attention de son public : Gérer les imprévus et les interruptions
• Parler tous les langages de mon auditoire
• Maitriser sa communication non verbale et travailler sa gestuelle

Jour 2 :

Cette deuxième journée permet aux participants de vivre une expérience forte en émotion, et d’entrer dans la lumière : A la fin de cette journée, vous aurez expérimenté le "être soi" dans l'art oratoire

• Identifier ses habitudes de communication, ses réflexes : ses atouts et points à améliorer
• Apprendre à improviser
• Maitriser son trac et en faire une force
• Mise en situation sur un texte choisi

Cette formation sur deux jours, est proposée sur plusieurs formats selon votre attente:

• Parler en public et oser s'affirmer
• Travailler son discours auprès d'un individu un groupe afin d'améliorer sa motivation

Ces deux journées peuvent être suivies ensemble, et constituer une session de 2 jours. Elles peuvent aussi être animées séparément, ces programmes étant adaptables et réalisables sur une ou deux journées.